অনেকেই নতুন মানুষের সঙ্গে কথা বলতে গেলেই অস্বস্তি অনুভব করেন। মনে হয় যদি ভুল কিছু বলে ফেলি? যদি সামনের মানুষ আমাকে বিচার করেন? যদি কথোপকথন মাঝপথেই থেমে যায়? এই ধরনের চিন্তা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। তবে ভালো খবর হলো—কথা বলার আত্মবিশ্বাস জন্মগত নয়, এটি অনুশীলনের মাধ্যমে তৈরি করা যায়। আপনি যত বেশি নতুন মানুষের সঙ্গে ছোট ছোট কথোপকথন করবেন, তত দ্রুত আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়বে। ১. হাসিমুখে শুরু করুন একটি আন্তরিক হাসি অনেক সময় কথার থেকেও বেশি কাজ করে। হাসিমুখ আপনাকে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজ-সরল হিসেবে তুলে ধরে। এতে সামনের মানুষও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। ২. সহজ একটি শুভেচ্ছা দিয়ে শুরু করুন কথোপকথন শুরু করতে বড় কোনো বিষয়ের প্রয়োজন নেই। উদাহরণ: “হ্যালো, কেমন আছেন?” “আপনার…